出国留学如何抵御乡愁？

从你被大学录取的那一刻起，你可能就一直期待着出国留学，所以你可能很难想象你可能不喜欢这段经历的每一秒。然而你有一天你会想念你的家人，你的朋友，你自己国家的风俗和食物。提前做好这方面的准备将使你更容易应付乡愁。以下是一些你可以克服乡愁的方法：

如果你想家，列一张清单，列出你通过出国留学所获得的所有令人惊奇的机会，比如认识新的人和尝试美味的食物。这会让你对自己的经历更加感激。

与其他在国外留学的学生交谈。很可能他们有过或正在经历同样的经历，他们可能有一些应对技巧。

如果你的家人负担得起，计划让他们在出国留学后去拜访你。看到他们会让你感觉离家更近，也会让你在剩下的学习中更容易坚持下去。

和家里的人保持联系。给家里的朋友视频或者打电话，切记不要一次聊天的时间过长，否则你会忙着思考家里发生的事情，而不是专注于你的学习了。

别忘了收拾一些能让你想起家的东西。这可以很简单，比如你最喜欢的CD，或者你最喜欢的玩偶。还有带上一些你的朋友和家人的照片，但不要带上太多，否则你会更想家。

如果你最好的朋友之一也在国外学习，可以去拜访她，和熟悉的人一起会降低乡愁。